その名前の通り、葉酸サプリは葉酸がたくさん入っているサプリのことです。葉酸はビタミンMとも呼ばれるもので、水溶性ビタミンの一種です。 この葉酸のたくさん入った葉酸サプリをとることで得られるメリットはたくさんありますが、そ […]